働く女性の潜在的な危機を解決します。
あなたの仕事が好きですか?あなたの昇進にはどれぐらいのスペースがありますか?以上の学習クラスに参加しましたか?上記の回答が全部NOであれば、最後の一線を考えてください。一年、二年、あるいは三年後の職場の位置を想定してください。
もしあなたが霧の中にいるなら、あなたは間違いなく職業計画という危機に遭遇しました。
あなたが外出する前の最後の分にまた落胆しています。あなたのスカートと服が調和できなくて、エレベーターの入り口で会社の最もファッションセンスのあるECHOに会ったら、回り道をしてもいいです。エレベーターの付き添いを拒否します。もっと怖いのは、あなたの上司が退勤する前に注意します。明日の交渉はあなたの服装に注意してください。
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恥をかく
あなたの小さい包みを検査しにきます。胃の薬、安定、ファンタ必得、目薬、どれを欠けても安心できません。不眠、偏頭痛、胃の痛み、目の乾燥など。
このほかにもコンシーラーを使ってクマを薄め、内分泌の乱れを治療する漢方薬が必要です。毎日3袋必要です。
言ってみれば、あなたは何の病気もないですが、体じゅうが病気だと疑っています。健康危機のため、もう精神が散漫になりました。
仕事中によく出てくる気まずさは、電話をかけても、お客さんと何を言いたいのか忘れてしまいます。同僚の前に立っても、何をしたいのか忘れてしまいます。
以前と同じように真面目にしていますが、仕事が頻繁に始まり、恥をかかせる様々なミスがあります。
実は最後の日ではなくて、ただあなたのです。
反応の危機
もう来ました。
今までにない寂しさですが、あなたは結婚を恨んでいます。
あなたは無数の男を読みますが、あなたが彼を見られないのではなく、彼があなたを見られないのです。
あなたは人品ともに優れたいい女だと思いますが、今年は25年、来年は26日、いい男が他の女を探しています。
あなたは色っぽいです。何人かの男の間を回っていますが、誰を選んでも一生を託すことができないと思います。
どうすればいいですか?悪梦のような感情的な危机は、女性としての生活の质に影响を与えます。
アメリカGBH心理学協会は、80%近くの職場の女性が多かれ少なかれ危機に直面していると指摘しています。
感情危機ホワイトカラーの女性は仕事が忙しく、職業の圧力が大きい、交際範囲が狭いなどの外界の要素の影響を受けて、個人の感情生活を遅延したり、あるいは今の感情生活が満足できなくて、感情の上で無重力状態が現れます。
計画
危機調査によると、56%の女性は長期的に機械的に忙しい仕事の中で、自分の趣味、レベル、能力、給料の期待、心理的な負担などを全面的に分析し、より正確で理知的なキャリアプランを作ることができない。
毎日盲目的に家から会社まで走っています。何年後に自分の仕事がどこまで発展するかは想像できません。今の仕事は決まった手順だけです。これから何をしますか?
同じような些细な事务を缲り返す毎日、暇を出されたような感じがします。未来に対して、困惑しています。合理的な计画がない仕事は、容赦なくあなたを企画の危机に持ち込みます。
体の危機は職業の需要のため、ホワイトカラーの女性の健康は仕事の環境の影響を受けます(例えばコンピュータの輻射を受け入れさせられます、長期にわたり伏します、運動をおろそかにします)体の調子が悪いと疾病が現れて、蓄積性の機体が損なうことをもたらします。
明らかに、過度の情報飽和、長期的な機能失調、仕事の過剰と不良の仕事環境は体の危機を招く主要な要素である。
自分の若さと活力に満ちた体は何の外部からの侵害にも抵抗できると考えてはいけません。表面は三年前と変わらないように見えます。あるいは危険なワイヤラインを歩いているかもしれません。
服装危機は職場での服装問題ではなく、あなたが「職業化した服装」をしているかどうかです。
そのため、着こなせない、着ているスタイルがまずい、着ているイメージが目標に届かない場合は、働く女性にとって大きな悩みとなります。
服の着方について多くのホワイトカラーの女性が悩みを抱えています。ファッションはステルス学问です。调査によると、少なくとも60%の女性は出勤する服が见つからず、镜の前でシャツを着替え続けて疲れきっています。
危機に反応して長期にわたり十分な休みとリラックスが得られないで、良好な心理の調節に不足した後に、もし外部の圧力は突然増大するならば、不良な情緒と反応の障害の発生を招くことができて、軽くなると焦燥して不安で、注意力は下げて、恐れて緊張して、重さは反応の異常が現れて、鬱病を誘発する可能性があります。
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